SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klata 15 10 5

  • [...] (typ budowy): meso 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema. lece testa 800mg , bolda 900mg , ture 60 mg , t3 65mg i provi 25mg na cyklu jeste ponad 2 lata i niestety nie mam badan [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2017-01-21 11:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system treningowy?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] po 2 godziny (ćwiczenia siłowe na maszynach+na koniec kardio na orbiterku lub bieżni) czy 6 razy w tygodniu po godzince tak, że jednego dnia sam orbitrek godzinę, drugiego klata,plecy,ręce,trzeciego znowu orbitrek/bieżnia,czwartego nogi i pupa, piątego znowu kardio...... Osobiście wolałabym ćwiczyć codziennie po godzince, ale zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-04-02 22:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć leciałem teściem co 5 dni po 200 mg. W 8 tygodniu podałem hcg co 3 dni po 500 i po podaniu 2500 wywaliło mi estro. Przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2019-05-23 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo+efka?

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: 202 -przysiad: 160 Witam Po rocznej przerwie wracam do treningów i saa, chcę wrócic do wcześniejszej formy czyli spalić zbędny tłuszcz i odbudować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2013-12-02 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać koks czy nie?

    Temat
    Doping

    [...] tych kcal musze jeść żeby przytyć 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: Witam, mam do Was pytanie czy warto w moim przypadku zacząć brać koks? Myśle że na suplach już wszystko udało mi się zrobić, tylko [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2014-11-26 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: bez maxa -przysiad: bez maxa więc: posiadam kilka gramów propa, 21 shotów winka inj 1-8 prop 150 eod 3-8,9 vins inj 50 eod i korci mnie by cos do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-02-26 18:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - EPI

    Temat
    Doping

    [...] ... 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 145 Witam. Wypełniłem taką ankiete . nie wiem czy dobrą , ale powiinna Wam pomoc. Ogólnie to chce zaczać brać PH. Kupiłem EPI 90 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2014-11-18 01:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio meta

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: troche jest 15. PPM (podstawowa przemiana materii): mam szybką przemianę materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 x3 -martwy ciąg: 60 x10 -przysiad: 50 x10 PYTANIE: Witam byłem mocno połamany miałem dłuższą przerwę ale trenuje już chwile na małych obciążeniach przytyłem pare [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2016-10-23 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 142 -martwy ciąg: ? -przysiad: ? PYTANIE: Czy może mi ktoś rozpisać cykl ? Mam : teść enanthate 20 x 250mg/ml stanozolol 100szt/10mg trenabol 150 2 x 10ml myślałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-10-02 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol a badanie DHT

    Temat
    Doping

    [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: ?? 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czołem! Tak jak w ankiecie napisane nigdy nie stosowałem dopingu. Zmagam się z problemami z zakresu endokrynologii. Brałem przez 2tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2021-08-17 10:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad Witam . Tak jak w temacie chciał bym poleciec coś na masę dobrej dosyc jakości , chciałbym aby cykl trwał około 6 miesięcy po tem redukcja . [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2016-09-20 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bic dece z enanem

    Temat
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: pol roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: 120 na serie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2012-05-18 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 155 -przysiad: Witam moj cykl wyglada tak: 1-8 prop 100e2d 2-9 wino 30mg ed Aktualnie jestem w 4 tyg. cyklu Prosze o porade jak sie odblokowac. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-11-07 10:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani to ani to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120kg -martwy ciąg:175kg -przysiad:160kg PYTANIE: witam od dzisiaj biorę metanabol (100 tablet) towar jest pewny żadna wy***ka. Wszystkie osłonki i odblok po cyklu mam. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-11-09 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: grudzień 2003/styczeń 2004 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2018-03-23 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu przebadana krew, mocz, lipidy, wątroba, nerki 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nieee 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ----- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie maksów interesuje mnie mięsko nie kontuzje %-) -martwy ciąg: -przysiad: Możliwe że za kilka 4-5 miesięcy skuszę się na cykl który mnie trochę nabije, taki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2021-03-13 04:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklonik Masa

    Temat
    Doping

    [...] potrafie przytyc szybko:) 13. STAN ZDROWIA: raczje dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 170 -przysiad:175 Witam a wiec tak celem cyklu jest masa maksymalna Ulozyłem sobie taki cyklik: 1-8 deka 300mg/e3d 1-9 omka 500mg/e3d Teraz pytanko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-06-21 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile dni trening? split.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wiek : 20 lat Wzrost : 182 cm Waga 76 kg Cel: Masa Staż: 4 lata z roczną przerwą (kontuzja) Zazwyczaj ćwiczyłem splitem systemem Wtorek (klata, bic) , Czwartek (plecy, tric) i Sobota (nogi, barki) i ćwiczyło mi się bardzo fajnie. FBW też mi sie zdarzało ale zdecydowanie lepiej wchodzi mi split. Obecnie przyjechałem na studia i grafik na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-10-08 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek enan wino

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): normalnie 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 x2 -martwy ciąg: -przysiad: 140 Witam, przymierzam się do drugiego cyklu, myślę nad boldkiem enan wino 1-14 bold 400mg e4d 1-16 enan 400mg ew 10-18 wino oral 40mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-08-31 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio+boldek, 8 miesięcy 11. POZIOM BF%: 19, 66 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu włosów 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1824 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 100

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2019-04-23 00:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)